妊娠出産の流れや手続を解説！もらえるお金が丸わかり/東京都練馬区

こんにちは。子育てママのRYOKOです！

おそらく妊娠をした、もしくは予定をしている人が

このサイトにお越しいただいているかと思います。

妊娠したけどこれからどうしたらいいの！？

と思っている人もたくさんいると思います。

まずママさんでしたら体の変化でつわりとかもあるわけですから

もうパニックですよね…

私もつわりはマシだったもののずっと体調不良でした…

本当に人が一人この世に誕生するわけですから

いろんな手続きが必要なんです。

さらには子育てをするとなると、

金銭面でも不安になる方は多いと思います。

まず出産だけでかなりの金額になってしまうわけですから…

ただ、国もなるべく子育てを援助しようと

いろいろな助成金を準備してくれてはいます。

ただ、こちらから申請をしないと

助成金は受け取れないということも結構あるんですよね…

どうせならしっかり手続きをして

もれなく助成金等をゲットして、

子育てに専念していってほしいとおもいます！！

自分が住んでいる市のホームページを見ればいいのですが、

ちょっとわかりづらい部分もあると思います…(;^_^A

なので出産、子育てにおける手続きの流れを

ここでわかりやすく解説していきます☆

今回は東京都練馬区の妊娠、出産の手続きを記事にしていきます。

妊娠出産での流れ/東京都練馬区
妊娠出産でもらえるお金の手続を解説！/東京都練馬区
妊娠出産の流れや手続を解説！もらえるお金が丸わかり/東京都練馬区のまとめ

妊娠出産での流れ/東京都練馬区

まずは、妊娠出産までの流れを見ていきたいと思います。

妊娠出産の流れ

妊娠発覚
婦人科へGO
心拍確認
母子手帳の入手
出産まで
妊婦検診数回
産院へ
出産育児一時金手続き
出産
産後14日以内
出生届提出
産後15日以内
児童手当制度手続き
産後早めに
子供医療費助成制度手続き

流れとしてはこのようになります。

他にも市によって助成してくれることは異なりますので

あくまでも大まかな流れとなります。

結構手続きって面倒くさそう

子供が一人産まれるのですから

やることはたくさんありますよね…

次は各種の手続き方法を確認していきましょう。

妊娠出産でもらえるお金の手続を解説！/東京都練馬区

先ほどの流れの順に具体的な手続き方法を

解説していきます。

母子手帳の入手

まずは妊娠が確認出来たら母子手帳をもらうイメージですよね。

病院で心拍が確認出来たら

妊娠届出書を記入して

下記の窓口で妊娠の届け出をしてください。

妊娠届出書は各窓口にありますが、

以下から印刷もできます。

・妊娠届出書(PDF形式)
・妊娠届出書　Excel形式（XLS：63KB）
・ご記入方法　PDF（PDF：195KB）

提出先一覧はこちらです。

【開設時間】　月曜～金曜（祝日、年末年始除く）　8時30分～17時

※17時～18時30分（受付時間）をご希望の方は、

前日までに電話予約をすれば対応していただけるようです。

保健相談所一覧
保健相談所	電話	所在地	担当地域
豊玉保健相談所	3992-1188	豊玉北5-15-19 豊玉すこやかセンター内・練馬駅南口より徒歩3分	錦1丁目・氷川台・早宮・貫井・向山・練馬・桜台・羽沢・小竹町・栄町・旭丘・豊玉上・豊玉北・豊玉中・豊玉南・中村北・中村・中村南
北保健相談所	3931-1347	北町8-2-11 ・平和台駅または地下鉄赤塚駅より徒歩13分	北町・平和台・田柄1～3丁目・田柄4丁目（1～40番）・錦2丁目・春日町2、4丁目
光が丘保健相談所	5997-7722	光が丘2-9-6 光が丘区民センター1階・光が丘駅より徒歩1分	旭町・土支田・光が丘・高松・春日町1、3、5、6丁目・田柄4丁目（41番～49番）、5丁目
石神井保健相談所	3996-0634	石神井町7-3-28 ・石神井公園駅西口より徒歩7分	谷原・高野台・富士見台・南田中・三原台・石神井台1～3、5、6丁目・下石神井・石神井町・東大泉・南大泉・大泉町2丁目
大泉保健相談所	3921-0217	大泉学園町5-8-8 ・大泉郵便局バス停より徒歩3分	大泉学園町・大泉町1、3～6丁目・西大泉・西大泉町
関保健相談所	3929-5381	関町東1-27-4 ・武蔵関駅南口より徒歩7分	石神井台4、7、8丁目・関町北・関町南・関町東・上石神井・上石神井南町・立野町

※北保健相談所は、令和3年3月29日（月曜）に移転します。
※令和3年4月1日（木曜）から、豊玉・北・光が丘保健相談所の一部の担当区域が変更になります。　　該当の地域の方は、ご注意ください。

さらに、妊娠中に保健所の妊娠・子育て相談員と

面談をした妊婦さんには、

妊娠・育児応援品（育児パッケージ）がプレゼントされます！

そこで下記書類をお渡しされます。

・母子健康手帳
・赤ちゃん訪問連絡票（出生通知票）
・母と子の保健バッグ
　　　妊婦健康診査受診票
　　　妊婦超音波検査受診票・妊婦子宮頸がん検診受診票・新生児聴覚検査受診票
　　　母親学級・パパとママの準備教室のご案内
　　　妊産婦歯科健診のご案内
　　　里帰り出産等妊婦健康診査費助成のご案内
　　　ねりま子育て応援ハンドブック
　　　父親ハンドブック
　　　マタニティストラップ　　　など

また、現在コロナの影響により

郵送での母子手帳交付セットを受け付けてくれています。

まだ、相談所までに行くのに抵抗がある方は

郵送の手続をしてみてください！

郵送妊娠届（PDF：215KB）

妊婦健康診査の助成

その後は母子手帳を元にご自身が通われている

産婦人科で妊婦検診をすることになります。

母子健康手帳と一緒に渡される「母と子の保健バッグ」に

妊婦健康診査受診票（妊婦健康診査受診票14回分、妊婦超音波検査受診票1回分、

妊婦子宮頸がん検診受診票1回分）が入っています。

それを通っている産婦人科に渡すと一部助成が受けられます。

受診票を利用できる医療機関はこちらです。

・都内契約医療機関
・埼玉県の一部医療機関
　新座市・・・「牧田産婦人科医院」「大塚産婦人科小児科医院」
　和光市・・・「独立行政法人国立病院機構埼玉病院」
　所沢市・・・「瀬戸病院」

受診票の種類により、上限額が異なります。

令和2年度助成上限額
	助成上限額
妊婦健康診査受診票1回目（水色）	10,850円
妊婦健康診査受診票2～14回目（黄色）	5,070円
妊婦超音波検査受診票1回（白色）	5,300円
妊婦子宮頸がん検診受診票1回（桃色）	3,400円

妊婦健診はおおよそ14回ほど通うことになりますが、

検査費用が多くなるときに水色の受診票をお使いください。

おそらく病院がうまく使用してくれますよ♪

交付より先に受診された健診費用は返金できませんので、母子手帳を受け取ってから健診に行くようにしてください。

基本的に大阪府以外での利用は不可となりますが、

里帰り出産を希望の場合は、後々還付できる制度もございます。

妊婦歯科健康診査の助成

妊娠中は、生活リズムやホルモンバランスが崩れて

虫歯や妊娠性歯肉炎をおこしやすくなっています。

お口のケアを出産前にしっかりとしておきましょう！

産後は赤ちゃん連れでなかなか歯医者に行けないので今のうちに！

母子手帳と一緒にもらった妊婦歯科健康診査受診券が必要です。

この券は妊娠中から産後1年未満の間、1回のみの使用となります。

つわりが落ち着いた安定期（20週ごろ)の受診がおすすめです。

実施場所は下記一覧となります。

あ行・か行　（旭丘・旭町・大泉町・大泉学園町・春日町・上石神井・北町・向山・小竹町）
さ行（栄町・桜台・下石神井・石神井台・石神井町・関町北・関町東・関町南・）
た行・な行（高野台・高松・田柄・立野町・土支田・豊玉上・豊玉北・豊玉中・豊玉南・中村・中村北・中村南・西大泉・貫井・練馬）
は行・ま行・や行（羽沢・早宮・東大泉・光が丘・氷川台・富士見台・平和台・南大泉・南田中・三原台・谷原）

持っていくものとしては、母子手帳と、

住所が確認できる書類(健康保険証、免許証等)も合わせてご持参ください。

出産育児一時金手続き

出産時に練馬区の国民健康保険加入している人が出産をすると、

1児につき、42万円を支給されます。

支給方法は以下の3通りあります。

直接支払制度を利用する
区から42万円を直接医療機関などに支払いされます。
産院での支払いは出産費用から42万円を差し引いた金額となります。
受取代理制度を利用する
「受取代理制度」を実施している産院で、「直接支払制度」を利用しないで出産する場合、
あらかじめ申請書をこくほ給付係へ提出していれば、区から42万円を直接医療機関などに支払うことができます。産院での支払いは出産費用から42万円を差し引いた金額となります。
直接支払制度も受取代理制度も利用しない
医療機関等の窓口で出産費用を全額支払い、後で区へ出産育児一時金の申請をすれば、
42万円を出産時の世帯主の口座へ振り込みます。

病院によって、直接支払制度や受取代理制度を

利用できるかどうかわかりません。

ご自身が出産する病院に事前に問い合わせを

していたほうがいいでしょう。

（1）直接支払制度を利用する場合

健康保険証を病院に提示して、

直接支払制度の合意文書に記入をすれば、42万円は引かれて請求されます。

もし、出産費用が42万円未満の場合は、

その差額分が支給されるので「（3）国民健康保険へ請求する場合」の

手続きをしてくれれば支給されます。

これができれば一番簡単ですね！

会社退職後6か月以内に出産した人は、
以前加入していた健康保険等から出産育児一時金が支給されることがあります。
(ただし、1年以上継続して会社に勤務していた場合)

（2）受取代理制度を利用する場合

出産予定日の2か月前以降に、こくほ給付係(TEL:03-5984-4553)へご連絡ください。
資格を確認された後、申請書を郵送してくれます。
申請書の必要事項を記入・押印してください。
申請書を医療機関等に提出し、「受取代理人の欄」に記入・押印してもらってください。
申請書をこくほ給付係へ郵送してください。

申請書は病院にもあるようですのでそれを使ってもいいそうです。

（3）国民健康保険へ請求する場合

「直接支払制度」や「受取代理制度」を利用しない場合は42万円、

「直接支払制度」を利用して出産費用が42万円未満だった場合はその差額分が

出産時の世帯主の口座へ振り込まれます。

申請期間は、出産日翌日から2年以内です。

忘れないように手配してください。

また支給されるのに1か月半程度かかりますのでご注意ください。

必要書類は以下となります。

・母子手帳（出生届出済証明を受けたもの）
・国民健康保険証
・世帯主の認印(スタンプ印不可)
・世帯主名義の口座番号
・出産費用の領収・明細書の写し
・直接支払い制度を利用したか否かの合意文書

※海外で出産される場合、
・出生証明書(外国語の場合、和訳要)
・出産した方のパスポートの写し(入出国のスタンプがない場合は、搭乗券などの入出国の　　日付がわかる資料)
・現地調査に関する同意書
・出産費用の領収書(外国語の場合、和訳要)

妊娠13週(85日)以上であれば、流産・死産でも出産育児一時金は支給されますので
残念ですが、流れてしまった方はぜひ手続きをしてください。

出生届

無事出産を終えたら一安心…

というのもつかの間、早めに出生届を提出しなければいけません。

下記のように手続きを進めてください。

提出期日
生まれた日から14日以内(生まれた日を1日目として数えます)に提出が必要です。

届出人
父または母
父または母が届け出れないときは区役所にご相談ください。

提出先
本籍地、または出生地、あるいは届出人の住所地の区市町村の戸籍窓口

・平日（月曜～金曜）の午前8時30分～午後5時
　　戸籍第一係　（練馬区役所本庁舎2階）
　　戸籍第二係　（石神井庁舎2階）

・平日の午後5時～翌午前8時30分や土曜・日曜・祝日・年末年始は、
　休日・夜間窓口で届出書をお預かりします。
　＜休日・夜間窓口＞
　　練馬区役所西庁舎1階

届出に必要なもの
・出生届書(病院発行)
・出生証明書(届書と同一の用紙で、医師か助産師に記入してもらう)
・母子健康手帳
・届出する方の認印
・国民健康保険証　（加入者のみ）

ママは産後でなかなか動けないので
パパが行ければいいですね。

児童手当制度手続き

児童手当制度とは、

子供を育てているパパママや保護者に

育児を円滑に進めるように手当を支給する制度です。

支給対象は日本国内に居住し、

中学校修了前(15歳到達後最初の年度末まで)の児童を養育している方となります。

(請求者は父母のうち、恒常的に所得が高い方が該当します。)

外国籍の方も対象となります。

海外に住んでいる児童は対象外ですが、

留学であれば支給できる場合もあります。

公務員の方(独立行政法人・地方独立行政法人は除く)は

勤務先へ請求が必要となりますので勤務先へご確認ください。

支給額はこちらの表をご確認ください。

児童1人あたりの支給月額
児童の年齢	支給月額
3歳未満	15000円	所得制限限度額以上の方 5000円(一律)
3歳以上小学校修了前 (第1子・第2子)	10000円
3歳以上小学校修了前 (第3子以降)	15000円
中学生	10000円

児童手当の第3子とは、

18歳に到達した日以降の最初の3月31日を迎えるまでの児童の中で3人目の児童を指します。

小学校修了前までの児童が第3子以降である場合、

該当する児童の支給月額は15,000円になります。

上の子が18歳未満で、3人目の子が小学生だったら15000円もらえるってことですね。

ただ、所得制限があるようです(;^_^A

当年6月～翌年5月分の手当を前年中所得で判定されます。

所得制限以上の方の支給月額の保護者は

児童一人につき一律5000円(特例給付)となってしまいます…。

所得制限限度額については、以下の表を参照してください。

扶養親族等の数	所得制限額	給与収入額（目安）
0人	6,300,000円	8,333,000円
1人	6,680,000円	8,756,000円
2人	7,060,000円	9,178,000円
3人	7,440,000円	9,600,000円
4人	7,820,000円	10,021,000円
5人	8,200,000円	10,421,000円
扶養親族1人増すごと	380,000円加算	－

※　所得制限額表には社会保険料相当額一律8万円を加算しています。

70歳以上の配偶者または扶養親族(パパママの親等)がいて、

その方が働いている場合は、一人につき6万円を加算した額となります。

まあ、一般的に多いのはパパママで共働きの2人ですね。

お互いの収入を確認してみてください☆

支給時期としては毎月ではありません。

原則として、2月・6月・10月にそれぞれの前月分までを

指定口座に振り込まれます。

各支給月の12日（12日が土・日・祝日にあたる場合は直前の平日）に、

受給者の口座に振込みます。

また、毎年6月になると現状届(更新手続き) が必要となります。

市役所から現況届が送付されてきますので、

その年の6月1日現在の状況を受給者の方が記入し、

引き続き児童手当を受給できる要件にあるかどうかを審査されます。

現況届の提出がないと6月分以降の手当が停止されます。
そのまま2年が経過すると、受給権がなくなりますので、必ず手配するように！

支給開始月は手配した月の翌月分から始まります。

受給可能となった日(出産日や転入日等)が月末でも

出産日の翌日から15日以内に請求申請をすれば

出産月の翌月分から支給されます。

ということは、出生届と一緒に申請したほうがいいですね！

申請方法としては、下記の受付に届け出をするか、

郵送やオンラインサービスでの申請も可能です。

オンラインサービス「マイナポータル」内の

「ぴったりサービス」による電子申請サービスができます。

個人番号カード（マイナンバーカード）と、

パソコンとICカードリーダライタ、もしくはマイナンバーカード対応スマートフォンが必要です。

・オンラインサービスの申請方法（外部サイト）
・マイナポータル（外部サイト）
・ぴったりサービス利用マニュアル（外部サイト）

なお、児童手当の額改定請求（2人目以降の申請）については、

東京共同電子申請・届出サービス（外部サイト）でも手続きが可能です。

持ち込みによる受付窓口・時間はこちらです。

・練馬区役所　子育て支援課　児童手当係　
（練馬区豊玉北6丁目12番1号　練馬区役所本庁舎10階）
・光が丘総合福祉事務所　福祉事務係　
（練馬区光が丘2丁目9番6号　光が丘区民センター2階）
・石神井総合福祉事務所　福祉事務係　
（練馬区石神井町3丁目30番26号　石神井庁舎4階）
・大泉総合福祉事務所　福祉事務係　
（練馬区東大泉1丁目29番1号　大泉学園ゆめりあ1〈4階〉）

郵送する場合の住所はこちらです。

〒176-8501
東京都練馬区豊玉北6丁目12番1号
練馬区子育て支援課児童手当係　宛

申請方法については、下記のリンクよりご確認ください。

請求に必要なものは以下となります。

・認定請求書
・認印
・請求者名義の金融機関の通帳(都内の普通口座に限る、ネット銀行不可)
・請求者の健康保険証の写しまたは年金加入証明書 (請求者が厚生年金に加入している場合)
(郵送の場合、被保険者の方の記号・番号を黒く塗りつぶしてください。)
・請求者および配偶者のマイナンバーカードもしくは通知カード
(通知カードのみの場合は、運転免許証、パスポート等の本人確認が必要です)
　(郵送の場合、被保険者の方の記号・番号を黒く塗りつぶしてください。)

書類は以下よりダウンロードできます。

第1子出生の場合
・児童手当・特例給付認定請求書（PDF版）（PDF：473KB）

・児童手当・特例給付認定請求書（エクセル版）（XLS：197KB）
第2子以降
・児童手当額改定請求書（増額）（PDF版）（PDF：212KB）
・児童手当額改定請求書（増額）（エクセル版）（XLS：51KB）

その他、海外居住になったり、子供と別居する場合も

手続きが必要ですので、市のホームページで詳しく確認してみてください。